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  • 简介:步行走出长寿路人到老年,白发苍苍,眼花耳聋,皮肤松驰,只能说明人体的内脏和器官的局部退化,并不能以此来说明寿命的长短。但是,有一个自然现象是腿部肌肉减少,骨质逐渐疏松软化、弹韧性降低。科学研究在明,腿部肌肉是否结实,是老年人健康长寿的重要标志。“腿老...

  • 标签: 最高心率 小时速度 年龄组 步行时间 身体状况 血液循环
  • 简介:你知道如何能长寿吗?1、不吸烟2、经常参加体力劳动和体育锻炼。3、轻度饮酒或不饮酒。4、早起早睡,生活要有规律。5、食不能过量。6、要坚持吃早饭,少吃零食。7、保持乐观态度,宽厚待人。长期坚持以上几条定能延年益寿。惠惠摘你知道如何能长寿吗?...

  • 标签: 体育锻炼 早起早睡 乐观态度 长期坚持 体力劳动
  • 简介:健康长寿三要素一、进取心理。人体的疾病大致可分为躯体疾病、神经官能症和心身疾病三大类,而且都与心理因素有密切的关系。良好的心理状态可促使这三个系统协调配合。而进取心是一种良好的心理状态。古往今来,凡是卓有成效的科学家、发明家、思想家和文学家,其所以比...

  • 标签: 健康长寿 心理状态 头脑冷静 美国密歇根大学 死亡率比 心身疾病
  • 简介:工薪族购衣秘诀对于品味高而手头紧的工薪族而言,购衣技巧是决定你穿着的主要因素。A、避免冲动购衣。不少工薪族热衷于购买便宜货,殊不知降价抛售往往是个陷阱,结果你抢购到的东西里里外外都是毛病,不要在疲倦沮丧时购衣。只为一时高兴而购买,过后一定会后悔;单独...

  • 标签: 工薪族 中间路线 精品店 基本原则 买便宜货 服装商店
  • 简介:利用文献分析和案例分析的方法,分析日本长寿企业的外部结构特征和内部优势表现,探讨日本长寿企业的可持续经营模式,阐明长寿的条件和原因。从结果看,日本长寿企业数量众多,生存时间多为100年至200年,其行业集中度高,业务领域分散,企业规模多为中小企业,支配形态以家族企业居多.并具有经常性收益和自有资本比率上的财务优势特征。其主要优势表现有信用、传统、知名度、根植性和高度信赖等,这些优势来源于经营理念和主营业务上的坚持以及生产方法、市场销售、产品和服务等方面顺变的经营策略,而维持这样的经营原则是直接作用于企业经营行为中的长期生存因素所决定的。日本长寿企业具有三组因素群.包括时间可持续因素、组织可持续因素和市场可持续因素,这些因素群的结合,决定长寿企业的模式,成为其可持续经营的关键。

  • 标签: 日本 长寿企业 外部结构 内部优势 可持续因素
  • 简介:在德国十大名牌产品中,奔驰汽车名列榜首;在世界十大名牌产品中,奔驰汽车捧名第三;奔驰汽车甚至成了德国货的代名词。在把广告宣传作为最普遍.最重要促销手段的今天,奔驰汽车很少作广告。对此,奔驰公司的解释是我们的质量就是最好的广告。

  • 标签: 名牌产品 奔驰汽车 广告宣传 促销手段 奔驰公司 德国
  • 简介:创“世界级名优产品”的秘诀———山西焦化集团公司优化管理一瞥文/李永峰李竹英刘红青在我国煤炭储存量和生产量最大的山西省中南部,闪烁着一颗璀灿的明星,它就是山西省的管理示范企业、利税大户和创汇大户,全国现场管理先进企业、环境保护先进企业和化工百强企业之...

  • 标签: 优化管理 世界级 山西焦化集团有限公司 现场管理 先进企业 技术进步