简介：《养生主》是《庄子》一书中极为深刻的一篇,其中实含深趣至理。文章明晰了养生主的一个重要意蕴便是养性之要领,结合内篇和外杂篇的文本分析,能够发现养性与处世有极大的关系,由此我们逐渐明了《庄子·养生主》中的一个核心思想其实是如何处世养性的问题。根据《养生主》一篇的重要命题,我们可以探析各个命题的义脉关联,并在内篇和外杂篇的整体义理支撑下不断展开庄子深刻的生命视域与处世艺术。

简介：“民以食为天，食以养为贵”。饮食养生，是指科学配膳，合理摄取食物中的营养，以增进健康，强壮身体，预防疾病，达到延年益寿的目的。饮食调理得当不仅可以保持人体的正常功能，提高机体的抗病能力，还可以治疗某些疾病。

简介：

简介：论述了体育锻炼与心理健康的关系。体育锻炼可使大学生的智力、思维、元认识、意志品质、心境、人际关系能力等诸心理因素得到有效的促进。并提出积极开展健康教育的重要性。

简介：本文针对高校女生经期体育锻炼的现状和多层次因素,运用教学观察、问卷调查和文献资料分析等方法,探索高校女生特定生理周期中的体育锻炼与教学特点,全面有效地促进高校女生身心健康发展,形成终身体育锻炼的良好习惯,不断提升高校女生的人力资源品质,为高校现代体育教学提供理论依据和实践参考。

简介：休闲养生旅游已成为21世纪旅游发展的大趋势，具有极其广阔的市场需求，而相关研究基本是空白。运用SWOT分析方法，以齐云山景区为实例对齐云山发展道教休闲养生旅游进行了分析，指出齐云山休闲养生旅游市场培育应采取综合开发、全面合作、突出特色、强化管理等战略对策，对其他景区发展休闭养生游具有一定的借鉴意义。

简介：随着科学技术的迅猛发展,现代社会生产生活发生了巨大的变化,同时也给人类带来了一些负面效应。体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一,在现代社会生产和生活中具有积极的作用。

简介：文章对大学生的体育认识、体育情感、体育意志等内容进行分析,认为,重视体育锻炼意识的培养,有助于学生积极参与体育活动,使学生学会锻炼的方法,而且能够养成锻炼的习惯.

简介：对我校8年来施行《国家体育锻炼标准》的情况进行调查与分析,表明我校施行《国家体育锻炼标准》的工作卓有成效。其原因主要是:领导重视;评优工作的激励;工作目标明确;学生努力配合;制度的促进。

简介：体育锻炼的开始一般要进行身体准备活动,结束要进行身体整理活动,准备活动与整理活动对体育锻炼的效果有很大的影响。本文对体育锻炼普遍采用的准备活动、整理活动进行了分析讨论,用科学的理论加以阐述,并提出了活动的科学性方法,旨在为广大体育锻炼爱好者以及体育教学与训练的教练和教师提供帮助。

简介：

简介：高校体育是学校体育的最后阶段，是形成终身体育意识的重要时期。如何提高当前高校女生体育锻炼的质量，真正让体育对她们的智育和身心健康起到积极作用，是高校体育教师应该重视的问题。针对影响高校女生上体育课的弱点，我们应该通过各种转化对策，激发高校女生上体育课的兴趣，为高校女生实现终身体育锻炼奠定良好的基础。

简介：《国家体育锻炼标准》,是评价学校体育工作的一个重要内容,也是对学生体育成绩进行个体评价的一个方法。如何提高达标率也已成为学校体育工作的关键问题。本文从心理学、运动生理学和改进达标教学方法等方面,采用实验法对我校94级、95级、96级部分达标不及格的学生进行教学训练,取得了较满意的效果。

简介：该文主要通过问卷调查方法,对400名广西东南部的高校大学生课外体育锻炼的现状进行调查和分析。结果表明：有91.3%的学生不同程度地参与课外体育锻炼,但不同性别的学生课外体育锻炼的参与率、周参与次数、每次锻炼时间均存在差异;学生喜欢选择校内的免费场地进行锻炼,锻炼方式以自由组织活动为主,羽毛球、篮球等球类运动是他们最喜欢的项目,强身健体是大学生的第一锻炼动机。

简介：指出当前研究生体育教育工作受到忽视以及研究生体育锻炼不足、身体素质下滑的严峻现实并分析了其原因，认为应改革高校体育工作，为研究生开设体育课程，组织经常性的课外体育活动，培养研究生终身体育的意识、习惯和能力。

简介：高校研究生挂职锻炼工作自1995年缘起以来,在全国范围内得以逐步推广,研究生挂职锻炼实践基地的建立更是促进了挂职工作稳定、持续的发展。本文即通过分析挂职锻炼实践基地建立的作用及基地建设中存在的问题,提出加强实践基地建设的若干对策

简介：分析了高师大学生课外体育锻炼中发生不必要的运动性伤病的原因。介绍了如何进行自我医务监督的简易方法，提出了制定科学的课外锻炼计划的基本原则，为大学生科学地锻炼身体，增强体质，促进身心全面发展，不断提高学习效率与健康水平提供依据。

简介：通过调查河南省部分高校学生体育活动状况与心理健康状况,发现经常从事体育锻炼的大学生与不经常参加体育锻炼的大学生的心理健康水平存在着显著性差异,体育爱好者的心理健康水平明显优于非体育爱好者.由此可见,体育锻炼是提高大学生心理健康水平的有效途径,在深入研究的基础上,提出了加强高校体育对大学生进行心理健康教育的合理化建议.

简介：2017年5月20－21日，由欧美同学会（中国留学人员联谊会）留美医学委员会和河南省焦作市修武县人民政府主办，留美分会投资委员会筹备工作组和修武县大健康产业促进中心共同承办的“2017年云台山国际健康养生投资论坛”，在河南省焦作市修武县云台山云台天阶国际酒店隆重召开。

简介：目的：应用健康信念模式教育对大学生体育锻炼的态度和大学生参与体育锻炼的积极性进行调查研究.方法：选取2012级排球班学生90名.分为实验组45名,对照组45名.实验组运用健康信念模式进行健康教育干预,对照组按常规方式进行健康教育.干预前后对两组进行统计分析.结果发现,进行健康信念模式教育的学生对体育锻炼的态度和体育锻炼的依从性与常规教育方式相比,都具有显著性差异（p〈0.05）.结论,应用健康信念模式教育可明显提高大学生对体育锻炼的态度,提高大学生参加体育锻炼的依从性.