简介：摘要目的通过了解褥疮发生的原因及诱因，易发人群，总结褥疮的防治方法，减少褥疮发生率，减轻患者痛苦。方法阅读大量相关资料，联系临床实践，吸取先进经验。结果褥疮的发生与患者年龄、营养状况及所患疾病，局部皮肤清洁及创口处理，医疗环境舒适程度，护理质量有极大关系，尤其是护理质量。结论褥疮的护理应以预防为主，治疗为辅，未病先防，已病防止恶化，忌单一护理局部褥疮，忌单一护理方法。

简介：某大学的女生宿舍近来有一些男生前去打扰，学校生活管理处贴出一张告示日：“女生宿舍，男生勿进”。谁知，第二天不知是哪位在“勿”字下面加个“心”字，告示变成“女生宿舍，男生忽进!”。

简介：李大爷长期患有便秘，有人传他一个秘方，用蜂蜜冲水喝可治疗，有一阵还真管用。可最近不灵了，李奶奶说是从街头挑担小贩处以较便宜的价钱购买了3斤蜂蜜，口感酸，李大爷自己体验没疗效，最近还变馊了。我用铁棒给试了一下，证明是假货，听了我的解释，两位老人频频点头，表示再也不上当了。

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简介：金秋十月瓜果丰收，水果大量上市，很多朋友会问我“嗨，营养师，吃什么水果好？”这种情况下，我一般推荐给朋友们的都是苹果。为什么呢？

简介：男人的特性决定他在生活细节上总要露出“破绽”,女友即使不“穷追猛打”,搞“火力侦察”,仅仅注意观察男友的生活细节,亦可轻松将他“搞掂”。去他家看他的生活方式及生活用品他家摆满书或是挂满球赛奖状?是不是摆着与家人

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简介：华南农业大学园艺学院设施农业科学与工程系实验师苏蔚，给大家介绍了分辨豆芽的好方法：那些白净无根须的“漂亮豆芽”，在手指上绕一下，立刻就会断掉。所以市民买豆芽时可以拿一根豆芽在手指上绕几圈，好坏立现。这是因为，好豆芽由于生长时间长，所以根须很长，芽冠饱满呈黄色，芽身挺直稍细，光泽白嫩。此外，自然生长的豆芽韧性好，可以随便绕手指两三圈而不折断。

简介：艾叶味苦、辛，性温，有温经止血、散寒止痛、解毒杀虫之功效。现代医学认为，艾叶对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、白喉杆菌、痢疾杆菌等多种致病菌均有抑制作用。艾叶可治疗下列多种疾病：

简介：材料：甘蓝、洋葱、萝卜、红辣椒、红薯粉各100克，白醋、白糖、芝麻、酱油、辣椒粉、蒜末、酸梅汁、香油适量。制法1．洋葱、萝卜、红辣椒切成片状备用：用3勺酱油，2小勺辣椒粉，1小勺蒜末，2大勺酸梅汁（或者白糖），1大勺白醋，适量盐、香油做酱料。

简介：有一个40多岁的男士，在环卫部门工作。2009年北京下大雪，他经常凌晨就去扫雪、铲雪，连续工作了几天，他的肩部受了寒凉，致使左肩关节疼痛，手臂伸屈、抬举也痛，一痛就是一个冬天，直到开春，肩痛还是没完没了，而且每逢阴雨、刮风天气，疼痛就会加剧。他很苦恼，去医院开了些西药，但只能暂时止痛，治不了根。

简介：中国古书中有“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”之说，在粮食不足的荒年灾月，蔬菜的确是粮食的补充．俗称“糠菜半年粮“．这是历史。陆游有”九月区区种晚菘“的诗句，还有”陆逊催人种豆菘”的佳句．豆菘即大白菜。四川的“诸葛菜”．即蔓青．春可吃苗．夏可吃苔．冬可吃根．四季皆有，诸葛亮用以充军粮．可见当时粮菜可以互补。传说杜甫晚年抱病流落到湖北，贫病交加，当地人用苘蒿、菠菜等为料做菜，杜甫大为感激，“杜甫菜”也留下美名。

简介：减肥期间应该如何规划饮食？大部分人会回答：我会强迫自己尽可能少吃东西，甚至是一餐根本不吃饭。但是，对节食减肥人士来说，生活中最让人痛苦的事情就是经常感觉饥饿。

简介：春暖花开,万物复苏,美丽的大自然吸引着众多的旅游者。旅游是一项运动量较大的活动,如何安排好旅游的饮食,是保证旅游成功的关键。那么旅游适宜携带的食品有哪些呢?富有营养的食品旅游者的热能消耗较大,所带食品一方面应具备能随时补充热能、增加营养的功能,另外要携带方便、容易保存,如肉罐头、香肠、巧克力、方便面、面包、饼干等。

简介：盛夏时节,气候炎热,人体大量排出水分,导致消化腺分泌减少,消化功能减弱,加上暑气熏熏诱发内热,致使人们食欲不振,而喜食清淡、凉爽的食物。不愿吃含热量高的和较油腻的食物。但是,夏季人体热能消耗很大,若不及时补充营养,则会出现头昏脑胀、四肢乏力等营养不良的症状,使体质迅速下降,形成人们常说的“苦夏”。因此,在膳食调

简介：良好的睡眠有利于疾病的恢复，吸氧是1种重要的治疗手段。但是氧气在湿化瓶中引起的噪音影响病人的休息，特别是夜深人静的时候。在护理工作中将1块纱布摊开，放入湿化瓶中，将氧气流量表中的内芯放在纱布中间，

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简介：头痛是临床上最常见的症状之一，已成为当今“第一疼痛”。有人称头痛的发生率仅次于感冒，足以见其高发的程度。现实生活中，几乎90％的人一生中都会出现头痛。

简介：散落的头发会飘落在房间的各个角落，而打扫房间时，这也是最让人头疼的问题了，尤其是一些卫生死角会藏有许多头发，打扫起来颇为费劲。下面特意分享几个清理头发的小妙招。

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