简介：是不是觉得老在减肥,腿却一直没有瘦下来?只想瘦腿却先减了胸围?茨慕别人笔直修长的美腿!看归看,想归想,关键还是要行动起来,只要你能坚持,你也能拥有一双性感修长的"纤"腿!

简介：花了大把金钱购买了各种健康卡、游泳卡，一阵新鲜劲过后就都扔到一旁了,这样的你有木有？下决心每天做面部按摩、每天做仰卧起坐，但总会因各种缘由最后还是放弃了＇这样的你有木有？本期我们的总力特辑《按摩＆瑜伽零压力方程式》就是为这样的你量身定制的专属健康内容!

简介：

简介：表格是记录数据或事物分类等的一种有效表达方式，具有简洁、清晰、准确的特点，逻辑性和对比性又很强，我刊目前推荐使用三线表（是卡线表经简化和改造而成的），通常一个表只有3条线，即顶线、底线和栏目线，“三线表”由此而得名。其中顶线和底线为粗线，栏目线为细线，必要时可加辅助线。三线表的规范格式：

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简介：有时我真的觉得自己是个刻薄的人。比如我坐在教室里，环顾四周，讥讽会不由自主地浮上心头：天啊，这是我见过的最像萝卜的小腿。她怎么还敢穿裙子？看那个胖子，拜托你出门前照照镜子，穿那么紧身的上衣，赘肉被勒得一段一段的，活脱脱一个粽子……

简介：我是一名普通的基层医生,订阅贵刊已有一年半的时间了。时下品种繁多的健康休闲书籍让人目不暇接,没有医学基础知识的读者很难分辨内容质量的好环,许多并不健康的“健康理念”也走入人们的茶余饭后,更有些矛盾的说法让人无所适从。通过近一年半的关注,我发现选择“人民卫生出版社”出版的《生活与健康》没有错。

简介：有这样一个案例，某知名医院被病人投书于媒体，说医师对病人不负责、十分冷漠。院方在处理此问题的过程中发现，病人的抗诉中反复强调：“在整个接诊的过程中，医生都没有抬头看过我一眼，居然把处方开出来了”。院方查看病历，发现医师记录了病人的主诉要点，用药非常对症，

简介：摘要目前国内天然气的需求量逐年递增，受上游管道天然气供应量的限制，全国多数地方发生“气荒”，LNG作为有效补充气源发展迅猛，LNG储罐得到迅速发展。目前国内沿海接收站LNG储罐大多采用预应力钢筋混凝土结构，内地LNG工厂及城市燃气企业大多数LNG储罐采用金属储罐。本文主要介绍LNG储罐的结构及选型要求。

简介：摘要护理业务查房能有效解决病人的护理问题、提升专科护理内涵；是一个提供护士学习、运用专科知识与技能的平台。本文就护理业务查房的方式、内容及效果进行总结，以便在今后的护理工作中进一步探讨、完善。

简介：目的为了探讨适合临床的护理查房方法，提高护理查房质量。方法发放调查问卷98份，调查护理人员对护理查房的相关看法、结果被调查的护理人员中，100％认为护理查房有助于提高护理人员的业务水平和护理质量；97．96％认为以问题为基础的护理查房更能激发护理人员的主动性、自觉性和创造；96，94％认同在每周进行的疾病护理查房中，最适宜的形式是以问题为基础的个案护理查房。结论护理查房的作用无可置疑，以问题为基础的个案护理查房适宜在临床疾病护理查房中应用。

简介：摘要目的评价基于血肌酐的CKD-EPI方程和改良的简化MDRD方程在我国人群的中的适用性。方法回顾性分析了在江苏省院肾内科住院的174例资料完整的患者，以99mTc-DTPA肾动态显像法所测GFR为金标准，表示为eGFR；用基于血肌酐的CKD-EPI方程和改良的简化MDRD方程估算患者GFR，比较两种方程的准确性和95%一致性。结果CKD-EPI方程与MDRD方程相比，在15%准确性方面并无明显差异；但在30%和50%准确性上处劣势，分别为(43.7%vs56.3%，P=0.006)和(63.8%vs77.6%，P=0.000)，差异均有统计学意义。Bland-Altman散点图显示，CKD-EPI方程95%一致性范围小于CKD-MDRD方程。结论与CKD-MDRD相比，CKD-EPI方程在中国人群中估算GFR并不占明显优势，且计算方程相对复杂，并不值得盲目推广。仍需开发适用于我国人群的新方程，或者对EPI公式进行本土化优化。

简介：摘要健康教育是指导人们建立科学的生活方式，学会利用健康知识，检查设施，对疾病做到早发现，早治疗，采取措施早预防。健康教育符合护理工作的现代观念。

简介：全社会宣传控烟的大潮中。学校是防控工作的重点。在曾都区所在中小学围绕控烟宣传形式从校内到社会．从课堂到家庭，从个人到群体，从知识到行为真正做到了从健康教育走向健康促进。

简介：目的探讨躯体形式障碍的治疗方法。方法用钟友彬的认识领悟疗法对躯体形式障碍3案例治疗通程予以报告和分析。结果认识领悟疗法对躯体形式障碍有一定的临床治疗效果。结论认识领悟疗法治疗躯体形式障碍是有效的和可行的。

简介：生产力的发展使人们的劳动形式发生改变，办公室工作增多，重体力劳动减少。另—方面，生活、医疗条件的改善使人类寿命增加。这都使人类疾病谱发生了很大的变化。近年来，颈椎病的发病率逐年增高，并且有年轻化的趋势，这种退行性病变原本在中老年人高发，现在30岁甚至不到30岁的年轻人也有很高的发病率。

简介：摘要目的门诊健康教育的对策、形式。方法针对门诊病人的特点，门诊健康教育的目标，门诊健康教育的内容采用有效的健康形式。运用因人、因病、因情况实施健康对策，采用候诊、随诊教育，赠送健康教育处方，组织疾病专题讲座、设置健康教育宣传栏等措施满足病人的需求。结果通过采取科学有效的教育方法进行针对性地言传身教，能提高健康教育的质量和效果。