简介：少数民族传统体育项目三人板鞋竞速运动取得一定范围的发展，但是对其教学训练方法的研究尚处空白，亟待解决。参考体育教学论、学校体育学、体育课程教学法等相关理论，运用文献资料、参与性观察、访谈、逻辑分析等方法，结合教学训练实际，系统归纳和建构三人板鞋竞速运动项目的教学训练方法，促进三人板鞋竞速项目得到更快更好地传承和发展。

简介：摘要：在壮族人民传统运动发展过程中，对于板鞋运动项目的开设，在娱乐健身项目中，属于其中的关键组成部分，有着悠久的历史发展进程。通过拓展竞技体育项目，在板鞋竞速项目开设阶段，成了比赛项目中的主要形式。随着全国少数民族传统体育运动的发展，结合板鞋竞速等运动，将其列为正式比赛项目范畴，不仅制定了竞赛规则，还设置了各级、各类的比赛形式。结合三人板鞋竞速运动发展现状，通过总结有效训练方法，确保运动员在比赛中稳定发挥。

简介：摘 要：三人板鞋是广西壮族自治区一项具有民族特色的体育运动项目，深受壮族人民的喜爱。这项运动体现了齐心协力、同舟共济、勇于拼搏的民族精神。在板鞋竞速项目的发展与运动员技能的提高上，板鞋竞速训练方法的研究尤为重要。通过对三人板鞋竞速技术和训练方法进行初步的探索研究，结合其项目的技术动作特点，研究训练方法对提高运动员的运动成绩是否有效，探讨在技术的整体运作和训练过程中，三人的默契配合对成绩的提高能否起决定性的作用。

简介：摘要：三人板鞋这一体育项目来自于我国广西壮族自治区，是一种有着鲜明民族色彩的体育项目，得到了广大壮族群众的喜爱。该项目需要参与的选手勇于拼搏、同舟共济、齐心协力，是一种有着积极向上寓意的体育项目。板鞋竞速的发展以及该运动技能的提高需要通过大量实践、大量研究才能够取得。本文将展开对三人板鞋竞速的技术、训练方法探究，根据这一项目的动作特征制定合适的训练方法，希望能够帮助更多的人了解该项运动，提高该运动的训练有效性。

简介：摘要：板鞋竞速作为少数民族传统体育中一个在田径场上进行的项目，其技术动作要求比较复杂，队员赛场的良好变现有赖于技术动作的稳定发挥。文章以板鞋竞速规则研究为基础，全面分析板鞋竞速技术动作的特点及其影响因素，探索板鞋竞速技术动作稳定性训练方法，结合训练实际提出摆臂练习、胶带牵引练习、原地后蹬跑练习、沙池高抬腿练习、三人穿板变速练习等五个训练方法，以期提高队员比赛发挥的稳定性，为全面提高比赛成绩奠定理论基础。

简介：摘要：“三人板鞋”作为我国民族传统体育项目之一，不仅因其具有增强人们体魄和促进人们增强凝聚力的作用，还是我国重要的民族传统体育文化的重要组成部分。所以本文通过运用文献资料法、访谈法、行动研究法，针对初中体育“三人板鞋”人才培养联动模式进行研究。其间，以学校“三人板鞋”发展现状为切入角度，发现无论是在师资队伍建设上，还是在实践活动的组织与开展上都有问题存在。最终围绕师资队伍建设：要做到建立一个稳定的动态流动链；运行路线路径建设：要着眼于教学、竞赛、训练多个维度；保障条件的完善：要有质量评价体系作为重要支撑三个方面，将其对策予以明确。

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简介：一心想要除强扶弱、伸张正义的暴猫、狗子、瞎兔组成了黑鞋三人组,欧美漫画中的英雄是他们的偶像I中国的侠义是他们的精神信仰,惩奸除恶是他们的目标和梦想。然而脾气暴躁的暴猫,外强中干的狗子,吹毛求疵的瞎兔,三人的组合究竟会产生怎样的化学反应?维护地球和平的目标会实现吗?

简介：摘要：板鞋竞速是一项民族传统体育项目，李宗幸起源自广西。近些年来，该项目在社会以及国家的支持下，发展迅猛。其在娱乐、教育、竞技等多个方面的功能备受人们肯定，不仅能够将运动员之间团结协作的精神充分展现出来，而且具有较强的竞技性，可起到观赏作用。基于此，主动分析少数民族体育特色板鞋竞速教学与训练方法十分必要且重要。

简介：摘要：“三人板鞋”作为我国民族传统体育项目之一，不仅因其具有增强人们体魄和促进人们增强凝聚力的作用，还是我国重要的民族传统体育文化的重要组成部分。所以本文通过运用文献资料法、访谈法、行动研究法，针对小学体育“三人板鞋”人才培养联动模式进行研究。其间，以学校“三人板鞋”发展现状为切入角度，发现无论是在师资队伍建设上，还是在实践活动的组织与开展上都有问题存在。最终围绕师资队伍建设：要做到建立一个稳定的动态流动链；运行路线路径建设：要着眼于教学、竞赛、训练多个维度；保障条件的完善：要有质量评价体系作为重要支撑三个方面，将其对策予以明确。

简介：板鞋竞速运动员应当按照其项目特点进行有针对性的训练,在制定板鞋竞速运动员大周期训练计划时,一定要遵循人体的动作技能形成规律,人体生理机能适应性规律,人体生理机能活动能力变化规律.文章对板鞋竞速运动员大周期训练计划的模式进行分析、论证,提出相应的建议,从而为板鞋竞速训练提供参考.

简介：摘要：体育教学在整个教育体系中非常关键，它是确保学生身体健康的关键。因此，不可否认体育课程的重要性。民族传统体育活动在初中体育教学中如同闪耀的宝石，成为传承民族文化的关键元素，延续着悠久的发展历史，经受岁月的考验依然千年不衰。文中论述了初中民族传统体育板鞋竞速运动的教学方法，期待能起到一定的借鉴意义。

简介：摘要：板鞋竞速是我国少数民族传统体育运动，将其引入小学体育课程有利于推广板鞋竞速运动，有利于弘扬民族体育文化。因地制宜地开发和利用校本资源是将板鞋竞速融入小学体育教育的重要方式。基于此，本文首先分析了小学板鞋竞速课程资源开发的价值，随后对小学板鞋竞速课程资源开发与利用的策略展开探讨，并提出相关建议以供参考。

简介：文章以云南民族大学开展“板鞋竞速”运动项目为例,通过调查了解“板鞋竞速”项目在云南高校开展的情况和推广的可行性分析进行探讨,研究表明:板鞋竞速项目在高校推广具有极大的可行性,具有独特的少数民族传统体育文化资源;具有高校独特的群体基础的优势;具有强大的“民运会”优异竞赛成绩基础;高校具有专业师资团队力量的支撑;政府和地方高校的大力支持。此外“板鞋竞速”项目的推广具有一定观赏和娱乐价值、健身价值、教育价值、传承与发展价值,本文旨在为进一步推广、普及、发扬传承和我国少数民族传统体育文化找到更好的切入点和提供一定的理论依据。

简介：摘要板鞋竞速运动最早起源于明代，它集娱乐、竞技于一体，广受人们喜爱，经过200多年的发展推广，它已经成为一项民族体育项目。本篇论文首先介绍了广西学校板鞋竞速运动发展困境存在的问题，然后针对这些问题作出的对策，对广西中学校板鞋竞速运动的发展具有指导性意义。

简介：摘要：在开展高中板鞋竞速项目教学时，体育教师可契合项目参赛要求，对学生开展针对性的体能训练，如高强度的大负荷训练、高频率的中小负荷训练等。本文就高中板鞋竞速项目的体能训练策略进行分析探讨。

简介：采用文献资料法，观察法和专家访谈等方法，结合板鞋竞速走进第八届全国民运会的历程分析广西板鞋竞速项目的现状，结果表明广西在板鞋竞速项目上的优势被打破，全国板鞋竞速项目呈现多元发展的格局，广西在板鞋竞速项目的推广和发展进程中贡献突出，并针对目前广西板鞋竞速项目发展存在的问题，提出建议。

简介：宋代有三位猜谜高手在一起吃饭。苏小妹看到饭桌上有鲤鱼，就出了一个字谜：“我有一物生得巧．半边鳞甲半边毛，半边离水难活命，半边入水命难逃。”秦少游说：“我也出个字谜：我有一物分两旁，一边好吃一边香，一旁眉山去吃草．一旁岷江把身藏。”苏东坡笑着说：“那我也出个谜吧：我有一物长得奇，半身生双翅，半身长四蹄，长蹄的跑不快，有翅的飞不起。”

简介：

简介：一、游戏目的:训练、检测小朋友的反应能力。三、游戏方式:以丙为被检测者为例。甲说"1"时,丙就举起右手;说"2"时,丙就举起左手。乙说"1"时,丙就举起左手;说"2"时,丙就举起右手。甲、乙两人不定时地说"3",这时一定不要