简介：在查阅文献资料的基础上，从传统体育养生与现代社会不相适应的矛盾视角．全面剖析了传统体育养生发展所面临的冲突。进而提出传统体育养生的发展策略，最后指出．在传统体育养生发展出现危机的当代，我们有责任承担起这样的义务，唤起我们保护和发展传统体育养生的意识．培育大众对传统体育养生的文化认同。

简介：在查阅文献资料的基础上,全面剖析传统体育养生"银色浪潮"现状,进而提出传统体育养生"银色浪潮"产生的原因,最后得出应对传统体育养生的策略。通过以上分析,以期不断拓展传统体育养生的习练队伍,让传统体育养生被更多群体所接受,以便广大群众特别是年轻群体掌握传统体育养生的保健知识和方法,培养健康生活方式,不断提高自身预防疾病的能力和水平,最终达到增进国民健康水平的目的。

简介：长期以来，由于受中国古代文化环境和思维特点的影响，传统养生理论主要构建在经验和感性基础之上。孟峰年教授等编著的《中国传统体育养生概论》一书，研究方法独特，内容全面且有特色，参阅文献涉猎广，学术观点新颖，具有较强的理论指导实践意义和学术价值，从理论上丰富了中国传统体育养生思想体系。

简介：对传统体育养生理论的现代化提出几个问题—蝴蝶效应和临界状态；异质介入，平衡不平衡关系的解读；对立状态，有机体对抗状态的生理效应。并认为，对这几个理论问题的深入探讨，可以使传统体育养生理论更加细化和缜密，同时也为其以后的研究提供新的思维观念和思维方法。

简介：体育养生是历经千百年的锤炼和无数先辈的心血打造出来的，它来源于人民，也必将在人民的实际生活中发挥巨大作用，在现实中被推动和发展。

简介：摘 要: 自古以来，健康长寿一直是人们美好的愿望，而我们的祖先也在长期生活和实践中，以中药理论为基础，总结出了减缓疲劳、延缓衰老的传统养生方法。中国传统养生在发展的过程中形成了多个流派，其中传统体育养生作为比较有代表性的分支流派，主要是通过人体自身姿势的调整，达到增强人体各部分机能，诱发人体内在潜能，起到防治疾病、延年益智的作用。健康中国理念提出后，传统体育养生得到了空前的发展，其文化内容得到了丰富强化，但是也应该看到存在的问题，例如在年轻人中接受度不高、传播过程中底蕴缺失等，因此应该结合我国国情，提出有针对性的解决措施，促进健康中国目标的早日实现。

简介：传统体育养生观作为中国传统体育的精华，以阴阳五行学说为其理论基础，强调神形俱养、刚柔结合，有助于保持入的身体和精神健康，对发展体育保健有着不可替代的意义。

简介：摘要：笔者通过查找资料，希望能将当下传统体育养生方法，对高校体育健康教育的价值及促进功能阐述清楚。并致力于将传统体育养生思想和现代锻炼手段结合。通过培养传统体育中调身养息的运动形式，多方面提高高校学生的运动素质。并运用传统体育养生内容来丰富当下高校体育教学内容，帮助现代高校学生培养运动的良好习惯，促使学生注意身体活动的重要性，帮助其达到身体、心理、社会综合健康的效果。

简介：本文运用文献资料法、专家访谈法、唯物辩证法等研究方法来分析民族传统体育养生文化,剖析在中国传统哲学思想影响下传统体育养生文化的原理体现,以及所形成的传统体育养生观与实践技法体系。使人们能够根据传统体育养生理论知识来指导养生实践,更合理地通过养生手段来达到调节身心、益寿延年的目的,从而提高人们的生活质量,达到愉悦精神的根本。

简介：运用文献资料法、逻辑推理法对传统体育养生在现代社会中的角色表现,与现代体育的角色冲突进行分析和探讨,明确了传统体育养生的角色定位：学校健康教育的服务者、中国传统文化的传播者、运动锻炼的康复师和时尚健身文化的引导者。

简介：摘要运用访谈法、文献资料法与逻辑分析等方法阐释与对比中国传统体育养生文化与现代价值观的内涵基础上，提出中国传统体育养生文化对人身体、心理和社会适应的影响。以达到通过发展传统体育养生文化来促进现代人健康发展的目的，并进一步增强人们对传统体育养生文化的文化自信与认同。

简介：摘要：大学生是我国未来建设和发展的中坚力量，他们的身体状况不仅关系到他们未来的发展，也关系到我们民族的兴衰。提高学生身体素质的方法有很多，健身气功是其中一种非常有效的方法。本文将对传统体育在提高大学生体质中的作用进行研究和探讨，以供参考。

简介：以传统体育养生文化的新媒体传播为研究对象,采用文献资料法与数据分析手段,分析了传统体育养生文化的社会需求、传播现状以及微信这一互联网平台的传播机制,并指出当前传统体育养生文化的新媒体传播存在的问题：网站编辑并未与时俱进;＂微＂媒体平台呈现传播空白;传播内容与主要受众的对接错位.在以微博、微信作为传播媒介代表的＂微＂时代背景下,旨在探索传统体育养生文化在新媒体上的传播方式转型,并在此基础上,对传统体育养生文化的微信传播提出相应策略：用户至上,精心构建微信服务号入口平台;携手企业,走垂直服务的新路.

简介：摘要：随着课程改革的不断深化，传统的唯成绩论的教育观念正在发生转变，新课改的目标更加强调培养学生的综合素质。不过，我国目前仍然没有摆脱应试教育的束缚，教育内卷化非常严重，尤其在知识密集度最高的高中阶段，学生的身体素质值得堪忧。不难发现，如近视、肥胖以及营养不良等现象非常明显。因此，在本文的研究中，也重点探讨在高中体育教学中融入中国传统体育养生的具体措施，致力于促进学生德智体美劳的综合发展。

简介：在前“两谈”中,本人已从“体育养生”的含义、体育与吾人之位置,以及体育锻炼对人体系统、器官的影响等方面阐述了体育健身与延年益寿的关系(祥见《西藏体育》1994年第4期和1996年第3期)。本文拟从健身项目、效果和步行、保健体操、太极拳这三项运动对人体的作用、价值上进一步

简介：《管子》养生思想是以其哲学世界观及其主导下形成的生命观和人体观为基础的，是其理论体系的必然要求。《管子》的养生思想以“天精地形合为人”的生命观与“气者身之充”的身体观为基础，以“顺天之道”为养生原则，以“时动静”的养形论和“抟气”的精气修炼论与“修心静意”的养神论为核心内容，以“为身”、“长寿”及“为国”、“为天下”的体育目的论为旨归的完整体系。这样的养生体育形式强调精气神的修炼为强身健体之本，重视精神意识和内在生命力的精气在身心锻炼中的中心价值，更符合人作为形神合一统一体的生命本性。这是未来体育发展的方向，对全民健身运动具有积极的启导意义。

简介：传统体育养生是我国传统文化中的精髓,它对增强免疫力、预防疾病、强身益智、延年益寿、强盛民族、培养意志品质起了重要作用。体育养生依靠人体自身的运动能力,通过直接参与体育活动的方式,对人体的精神、形体、机体功能起到调节和改善的作用,它既能养生又能治病,具有医疗和体育的双重功能。传统体育文化是中华民族经过数千年的发展积累的宝贵财富,随着我国经济水平的不断提升,体育养生生活方式得到了普及与发展。

简介：运用文献资料、观察、逻辑分析、专家访谈等方法，首次提出了少林养生体育的概念，分析其内容及分类，并结合印度佛教养生体育探讨其理论基础。认为少林养生体育由印度和中国养生体育相互借鉴融合而成，蕴含丰富的哲理和智慧，对人们的健身养生有着重要的借鉴意义。

简介：【摘要】目的 分析在慢性心力衰竭(CHF)护理中应用基于中医健康教育养生理念的效果。方法 选取2022年1月－2022年12月本院收治的慢性心力衰竭患者70例作为观察对象，随机分为观察组、对照组，均35例。对照组应用常规护理，观察组基于中医健康教育养生理念进行护理。对比护理效果。结果 观察组心功能指标优于对照组（P〈0.05）；观察组护理满意度优于对照组（P〈0.05）。结论 基于中医健康教育养生理念对患者进行护理，有利于心功能指标改善，并能提升患者满意度，值得推广。

简介：摘要：养生保健体育是我国传统体育项目 ,它以中医养生保健理论为依据 ,通过用意、行气、运身的练功方法 ,以调心、调气、调身为宗旨 ,并按照静、聚、贯、顺、沉、畅、正、整的练功要领 ,进行身心俱练 ,神形双修的养生保健运动。通过长年系统的锻炼 ,使脏腑、经络、气血之间协调配合 ,阴阳互补 ,使机体内精足、气畅、神旺 ,从而达到强体健身的目的。