简介:彭祖的养生长寿术虽然不会像先秦文献记载那样简单,但也不可能像后世不断增益、渲染的那样繁冗与玄虚。行之有效的彭祖养生术,应该是主旨集中明确,符合中华民族传统养生理念,形式简洁明了,便于操作,效果显著。汉代以前一直推重吐纳导引和行气。《简明彭祖养生导引术》根据原始文献所提供的线索,试图正本清源,尽可能地体现彭祖长寿养生术通过吐故纳新,促进新陈代谢;平衡阴阳,调理脏腑气血;适度运动肢体、关节、肌肉、韧带,增强生命活力,进而延缓机体衰老速度而延年益寿的精髓与关键。因而是合理并符合科学精神的。本文运用文献检索法和科学提炼法梳理了《简明彭祖养生导引术》的来龙去脉,阐释了其养生机理。
简介:野蘑菇具有很高的营养和药用价值,但人工培养时生长缓慢、老化快、产量低,使得在菌剂等实际生产应用方面受到限制。结合有关文献资料,发现平菇汁中有不知名组分对野蘑菇菌丝生长有显著的促进作用,旨在找出并确定这种物质及其最适生长浓度。分别以水、乙醇、丙酮为透析液,MWCO为8000~14000的透析袋透析等体积蘑菇汁,DNS法测还原糖、双缩脲法测蛋白质、酸性染料比色法测生物碱、苯酚-硫酸法测总糖、甲醛法测氨为测定手段,菌丝直径为测量指标。蛋白质多的组分加入培养基中野蘑菇菌丝生长迅速,生物碱多的组分加入培养基野蘑菇菌丝生长缓慢。平菇汁中有类蛋白物质起促进野蘑菇菌丝生长作用,生物碱类物质起抑制野蘑菇菌丝生长作用。
简介:摘要 养生就是摄生养性,根源于民间,延伸于各流派,见于医学,佛学、道学、儒学等各家。健康长寿的实现由多因素决定,例如:社会福利因素,白然环境因素,个体遗传因素、素质因素等,就人类社会发展史而言,从帝王到庶民,从官员到民众均存在渴望康长寿的美好愿望,若能认真遵循和实践养生三原则,对健康长寿定有补益。