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  • 简介:一年之内,春天防御风邪侵入,又要预防寒邪;夏天防御暑热之邪,又要预防由于暑湿之邪侵入而受凉,从而导致感受寒邪;长夏时令防御湿邪留恋;秋天防御燥邪侵入,又要预防风邪侵入;冬天防寒邪侵入,又要防风邪侵入。

  • 标签: 风邪 寒邪 侵入 养生 长寿 预防
  • 简介:彭祖的养生寿术虽然不会像先秦文献记载那样简单,但也不可能像后世不断增益、渲染的那样繁冗与玄虚。行之有效的彭祖养生术,应该是主旨集中明确,符合中华民族传统养生理念,形式简洁明了,便于操作,效果显著。汉代以前一直推重吐纳导引和行气。《简明彭祖养生导引术》根据原始文献所提供的线索,试图正本清源,尽可能地体现彭祖长寿养生术通过吐故纳新,促进新陈代谢;平衡阴阳,调理脏腑气血;适度运动肢体、关节、肌肉、韧带,增强生命活力,进而延缓机体衰老速度而延年益寿的精髓与关键。因而是合理并符合科学精神的。本文运用文献检索法和科学提炼法梳理了《简明彭祖养生导引术》的来龙去脉,阐释了其养生机理。

  • 标签: 彭祖 养生术 机理
  • 简介:90岁的外婆长寿,原因有许多。但最值得一提的是,她身体力行着现代人最难实行的长寿原则:劳动一生。88岁前,她很少乘坐短途车。她天天去菜场买菜,天天爬楼,从不理睬电梯,她对去一个远一点的地方会友人充满了期待。

  • 标签: 外婆养生经 长寿外婆
  • 简介:在物质生活越来越丰富的今天,人们已不再满足温饱生活。现在的人们更加讲究生活的质量,因此养生、保健也成了很多人关注的话题。德泰堂本着回馈社会,让更多人健康生活的信念,精心整理出了这套长寿秘笈。我们将以专栏连载的方式,将一些养生、保健的知识传递给大众。希望能提高更多人的生活质量,能令更多人延年益寿。

  • 标签: 养生 长寿 夏季 物质生活 生活质量 健康生活
  • 简介:关键字:口味独特香蕉口味甘美,但若做成饮料实属不易。这是因为香蕉本身无法榨取,只有添加其它液体调配而成,目前市面上所见居多的是香蕉口味的牛奶饮品,但事实上。香蕉饮料也有果汁饮料了。

  • 标签: 果汁饮料 香蕉汁 养生 秋季 香蕉饮料 关键字
  • 简介:母亲是一个地地道道的乡间老人,现已90多岁,耳不聋,眼不花,背不驼,走起路来仍然敏捷利落,号称我们村里的第一寿星。

  • 标签: 养生之道 母亲 长寿
  • 简介:"蓝色地带"指的是世界上长寿人群最多的区域,他们独特的养生秘诀和生活方式,让长寿成为一种必然。我们重新关注健康养生长寿的关联,并向巴马、撒丁岛和加利福尼亚的人瑞学习,在更健康幸福的生活中创造自己的蓝色地带。

  • 标签: 养生 健康长寿 蓝色 长寿村 世界 地带
  • 简介:“饮料市场风云变幻,让经销商与消费者不断尝鲜必然是好事,但没有一个产品能稳固它的市场。本期流行前沿对几款饮料进行点评,是看中了他们其中的亮点与不足,希望能与更多企业共勉。除了产品自身的优势,产品的卖点也需要企业在扩大自己的市场时不断宣传。”

  • 标签: 饮料市场 梨汁 养生 秋季 消费者 经销商
  • 简介:2009年5月22日,“山东莱州——中国长寿之乡”授牌仪式暨新闻发布会在北京钓鱼台大酒店举行。会上,山东省莱州市被中国老年学学会正式命名为“中国长寿之乡”。中国老年学学会常务副会长兼秘书长赵宝华认为,目前中国的长寿地区有三种类型,即温饱型、小康型和富裕型,莱州属于富裕型。

  • 标签: 长寿地区 莱州市 养生文化 2009年 新闻发布会 授牌仪式
  • 简介:近年来,广西巴马充分利用其得天独厚的长寿资源优势,大力发展长寿养生旅游,旅游业迅猛发展,"巴马现象"令人瞩目。文章基于SWOT的视角,分析巴马长寿养生旅游发展的优势、劣势、机遇和挑战,提出对策建议,以期促进巴马旅游业更好的发展。

  • 标签: 巴马 长寿养生旅游 SWOT分析
  • 简介:关键字:多口味无沉淀莲藕的深加工,一般多是藕粉或者咸菜等,如今开发藕,可谓是创新发展,而生产藕的厚福牌企业莲藕是以新鲜莲藕为原料,经过现代科学技术加工而成的新型果蔬饮料,藕香浓郁,甘甜爽口。

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  • 简介:[本刊讯]由中华中医药学会主办,《世界中西医结合杂志》承办的首届中医药养生寿文化学术交流会,拟于2012年10月在广西巴马召开,现将有关事宜通知如下:1征文内容:古代医家的养生理念、术数及饮食起居等;

  • 标签: 中华中医药学会 学术交流会 寿文化 长寿之乡 生长 药养
  • 简介:野蘑菇具有很高的营养和药用价值,但人工培养时生长缓慢、老化快、产量低,使得在菌剂等实际生产应用方面受到限制。结合有关文献资料,发现平菇中有不知名组分对野蘑菇菌丝生长有显著的促进作用,旨在找出并确定这种物质及其最适生长浓度。分别以水、乙醇、丙酮为透析液,MWCO为8000~14000的透析袋透析等体积蘑菇,DNS法测还原糖、双缩脲法测蛋白质、酸性染料比色法测生物碱、苯酚-硫酸法测总糖、甲醛法测氨为测定手段,菌丝直径为测量指标。蛋白质多的组分加入培养基中野蘑菇菌丝生长迅速,生物碱多的组分加入培养基野蘑菇菌丝生长缓慢。平菇中有类蛋白物质起促进野蘑菇菌丝生长作用,生物碱类物质起抑制野蘑菇菌丝生长作用。

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  • 简介:摘要 养生就是摄生养性,根源于民间,延伸于各流派,见于医学,佛学、道学、儒学等各家。健康长寿的实现由多因素决定,例如:社会福利因素,白然环境因素,个体遗传因素、素质因素等,就人类社会发展史而言,从帝王到庶民,从官员到民众均存在渴望康长寿的美好愿望,若能认真遵循和实践养生三原则,对健康长寿定有补益。

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  • 简介:关键字:果汁“一哥”产销一体随着健康与时尚主义者规模的不断壮大,新鲜自然的饮食风潮越刮越烈。果汁界的一位“先生”也因而受到爱美一族和时尚人士的热烈追捧,并毫无悬念地再一次成为今年最炙手可热的“新鲜果汁明星”。他就是畅销香港三十多载。今日FANS遍及穗、港两地的果汁先生。浑身散发着新鲜气息的果汁先生出身名门,在上世纪70年代初期由香港屈臣氏集团推出,便连续在果汁市场独占鳌头,足见果汁先生的“一哥”地位无人能够撼动。

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  • 简介:一、常搓、揉、刮鼻子鼻子是人体的呼吸管道,是脏腑与外界相连的门户。常按摩揉搓鼻子,能增强局部气血的流通,帮助肺脏滋润生养、预防感冒。

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  • 简介:<正>由中华中医药学会秘书长李俊德主任医师主编的《名老中医谈养生——长寿有道》的修订版近期已由华夏出版社正式出版。该书记载了一百七十多位当代名老中医的养生经验,见仁见

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