简介：即便到了不需要夜间哺乳的阶段,有的孩子在睡眠上还是存在一些问题。但是,通过一些简单的方法,你就可以轻易地解决这些问题,使它们不随着孩子一天天长大而变得根深蒂固。

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简介：人的一生，有三分之一的时间要花在睡眠上，睡眠对人的重要性和必要性是不言而喻的。而对正在长身体的青少年来说，充足、优屡的睡眠质量，显得比成人更为重要。每年的3月21日辱世界睡眠日，在这个三月，让我们一起关心孩子的睡眠。

简介：有的家长只重视孩子的睡眠时间，而忽略了孩子的睡眠质量，致使孩子并没有像他们希望的那样，长得很好。

简介：不少家长每天早晨唤醒睡眠中的孩子起床的做法,怎样正确唤醒睡眠中的孩子呢,直到把孩子唤醒

简介：越来越多的父母意识到，让宝宝拥有足够的睡眠会对宝宝的成长产生重要影响，因而格外注重保障宝宝的睡眠时间。然而，仅仅保障睡眠时间是不够的，还有几种不良睡姿有可能悄悄侵害宝宝的健康，应引起父母的足够重视。

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简介：美国一项最新研究表明,按时就寝且睡眠充足的孩子,在多项发育评估测试中得分更高。研究人员选取了8000名儿童,在他们9个月大时和4岁时分别对其父母进行了电话调查。结果显示,按时就寝的孩子发育情况最好,在语言接受和表达能力、辨音能力、认字能力及早期数学能力的测试中均取得了很高的得分。

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简介：谁的梦在飞弗洛伊德在《梦的解析》一书里说，梦是人精神活动的继续和升华。按他说的，梦是一个人的思维在肉体半休眠状态的一种非理性的延续。梦是什么？梦是一个人精神活动的全部。梦里，人能够像轻灵的云一样飞翔，能够穿越高山大河，能够到达遥远的彼岸。叔本华解析了梦存在的意义：当一个人完全被现实所禁锢后，他的灵魂需要挣脱这些禁锢，于是梦产生于精神核心的需要，因此它是具有积极意义的活动。

简介：最美满、最身心舒畅的睡眠，只有当炎夏时节的白天，在那辽阔的田野上才能得到：躺在青草或者干草上面安然入睡，一片树荫为你遮蔽着骄阳，你感觉到一种清新、爽快的微风在大气之间回荡，高高的天空环抱着自己，向四面八方伸延——什么能比得上这样美妙的感受？大地、苍穹、和平的人类似乎充塞了整个的宇宙。

简介：病症释义肿瘤患者睡眠障碍的发生原因是多维的,可能是抑郁、焦虑等精神障碍的一种表现,也可能受到疲劳、疼痛、恶心、呼吸困难等影响,或因化疗等药物治疗所致。完整的睡眠障碍病史需要了解失眠的原因,并拟订治疗计划。

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