简介:摘要:乒乓球是一项技术含量很高的竞技项目,在少儿体校乒乓球运动员中,教练员应建立健全科学合理的训练体系,开展全面培训,让他们打好基本功,由此为将来的良好发展打下坚实基础。
简介:摘要:乒乓球是一项技术含量很高的竞技项目,在少儿体校乒乓球运动员中,教练员应建立健全科学合理的训练体系,开展全面培训,让他们打好基本功,由此为将来的良好发展打下坚实基础。
简介:摘要:乒乓球运动是我国的一项传统优势运动项目,其在世界范围内都具有极高的影响力。随着竞技比赛运动员技术的不断拉近,体能训练也成为了比赛制胜的关键点。在乒乓球专项体能训练中,可通过体能训练方法提高运动员的力量、速度等6大身体素质,有利于发挥运动员最佳的水平。该文简要介绍了体能训练在乒乓球训练中的重要性,分析了乒乓球运动中的体能训练方试,为提升乒乓球运动员的身体素质提供理论参考依据,最大限度地激发乒乓球运动员的体能素质。
简介:为推进实施国务院颁布的全民健身计划,以拥有深厚群众基础的乒乓球项目为例,从业余高水平乒乓球运动员的基本信息、所用器材与打法类型、训练情况、竞赛情况等方面入手,希望较为全面了解业余高水平乒乓球运动员的发展现状,发现其中可能存在的问题。结果显示:业余高水平乒乓球运动员的学历相对较高、职业类型相对集中。目前仍是以直拍者居多,且正反手胶皮搭配种类多样,打法丰富,但年轻一代中直拍、个性化打法已开始逐渐减少。此外,业余高水平乒乓球运动员有较长的训练年限,且长期能保证有足够量的训练,但训练的系统性不强,缺乏专业的指导。参赛频率较高,且均有获得过一定级别的奖项,但是对于国际乒联的竞赛规则的熟悉程度不高。