简介：
简介：饮食与药从来关系密切。说起中国传统医药的来历，中医先生说“神农尝百草，一日遇七十毒”。神农氏，虚拟人物，代表古代的先民吧，神农氏在“尝百草”（研究有什么东西可以吃）的同时，遇到了许多“毒”，这里的毒字，应作药来解释。可见药是与可以吃的东西同时进入人的生活中的，
简介：夏天让很多人食欲下降,所以常选择许多清凉或看起来清淡的食物来对抗,但这样吃健康吗?是否隐含着肥胖陷阱?如何才是聪明选择呢?
简介：随着人们健康意识的提高，饮食平衡的观点已经深入人心，饮食平衡实际包括食物平衡与食性平衡两个方面。食物平衡就是营养全面，不偏不倚：食性平衡就是寒热错杂，水火济济。那么，日常饮食应怎样吃才能达到要求呢？
简介：日本大阪市立大学的研究团队发现，清淡的饮食，即烹饪法较单一，少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，更具抗疲劳功效。
简介：【摘要】对糖尿病进行控制的最基本的方法就是饮食控制，无论是口服降糖药物还是注射胰岛素，都需要搭配合理的饮食治疗措施。特别是对一些无症状、轻微症状的人群来说效果显著，但部分糖尿病患者对于这方面的知识比较欠缺，尤其是对一些并发症缺乏正确的认识，导致无法妥善控制血糖，出现心脑血管疾病、尿毒症、认知能力减弱等病症。因此，要对糖尿病患者的饮食误区通过健康教育进行纠正，给予他们正确的饮食指导，通过科学、合理的饮食习惯做好糖尿病疾病的控制，提高患者的生活质量。
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