简介：武术是中华民族特有的传统体育项目。长拳在武术运动中开展较普及,是武术运动的重点项目之一。采用文献资料法、逻辑分析法,结合武术长拳教学与训练实践,对武术长拳动作特点、规律进行深入、系统地透析。结果表明:只有在教学训练中加强力量、速度、弹跳、平衡及柔韧性等专项身体素质训练,在教法上注意强调动作方向、路线及方法的正确性,以运动生物力学、生理学和解剖学为依据,解决武术技术内部与外部统一的矛盾,使人体的内外活动得到统一,才能实现长拳运动舒展大方、精神勇往、动静迅定、力法快长的特点要求,不断提高武术长拳教学训练科学化水平。

简介：学生理解知识需要经历循序渐进的分解过程，进而建构清晰而完整的知识。教师应该根据学生的认知过程对知识做出相应的分解，采用分步、分段、分层、分工呈现等教学策略，让学生能够在品味知识中更有品质地学习。

简介：摇头晃脑日常生活中常见有人用摇头或点头以示自己对某事某物的看法,这种人特别自信,以至于唯我独尊.边说边笑这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快.他们大都性格开朗,对生活要求从不苛刻,很注意

简介：和爸爸妈妈一起拍照时，你们是不是会超默契地做出只属于你们家的招牌动作？是嘟嘴卖萌？摆出可爱无敌剪刀手？还是装哭的委屈表情……相信每个家庭的招牌动作都是与众不同的。你们家拍照的招牌动作是什么呢？赶快拍下来，参加由《中国少年儿童》杂志社、安徽出版集团时光流影平台共同举办的“招牌动作我来秀”摄影大赛吧!

简介：根据运动训练的任务对动作技术进行分类,其意义与作用早被专家们所认识。因此,一些水平较高的运动项目,都有一套完整而科学的动作分类,服务于教学与训练。目前,从发表的有关文献看,国际摔跤还没有一套较为完整的动作分类。为此,笔者试撰本文,意在为尽快研究总结出一套完整、科学的国际摔跤动作分类,提高教学与训练质量而抛砖引玉。一、确定动作分类的意义国际摔跤是对抗性很强的运动项目,动作技术复杂,动作形式多样。因此,将繁多

简介：数学老师招牌动作，举起两根手指，对同学们说：“同学们，学好数学关键就是三个字：‘多做练习’!”

简介：目前,花样滑冰的动作难度已发展到相当高的水平。继78年世界锦标赛之后,在81年世界锦标赛上又有一名加拿大运动员完成了三周半跳的动作。在同年的欧洲锦标赛上,苏联的一名运动员也完成了这个动作,但不完美。现在,女运动员也已开始攻克三周半跳这个高难动作。在训练中,美国运动员已能完成后内结环四周跳的动作。

简介：在《黑客帝国》里,基努·里维斯能轻易避开不断横飞而来的子弹,在他的眼中,子弹的飞行速度极为缓慢。据外媒报道,最新研究显示,苍蝇也具有类似＂特异功能＂,它们感知的时间过得很慢,因此凭着眼睛对刺激动作的迅速反应,经常轻易避过遭拍打致死的厄运。苍蝇眼中的时间＂更慢＂一份最新研究显示：体形偏小的动物,时间感知的速度偏慢。

简介：

简介：小学阶段,每个学校都会有动作迟缓、完不成作业的孩子。这些孩子往往会受到老师的批评,家长的呵斥,弄不好一顶"蠢笨"的帽子就扣在了头上,从此他将会被划为另类,在低人一等的处境下度过漫长的学习生活,同学的态度,老师的评价,加上家长不满意的各种做法,会使自卑情结深深印刻在孩子的生命里。这些孩子有些是行为习惯问题,有些是人格类型差异,有些却是心理问题造成的。心理咨询,加上家长正确的方法,能使这些孩子改变其境遇,像正常孩子一样乐观自信地走过幸福的童年。

简介：杨朔说过：“看清一个人的外表容易．想看清一个人的内心却是困难的。”看不见一个人的内心．我们就不能说认识了这个人。怎样观察一个人的内心世界呢?一是听其言，二是观其行。

简介：现在,很多人都喜欢去海洋馆观察海洋动物,但我们对海洋馆明星动物的几个常见认知,都是正确的吗?海豚真的懂得救人?多年来,到处流传着海豚在海上救落水者的故事和传说,但实际上,海豚并不懂得真正意义上的救人,更多的是一种本能反应。原来,作为哺乳动物的海豚在海中不是和鱼类一样用鳃呼吸,而是用肺呼吸的。

简介：一位作家说过，“在所有的艺术语言中，最要紧的是动词”。而动作描写更是通过准确而恰当地运用动词，去展示人物的性格特征和品质。

简介：你知道吗？只要简简单单的小动作，就能够让这个世界变得更美好。千万别忽视自己的影响力．因为一个小动作加上大家的努力．就可以成为改变世界的力量。以下小动作．让你轻轻松松成为拯救地球的超级英雄。

简介：摇头晃脑防中风平坐，放松颈部肌肉，然后前后左右摇头晃脑各做50～50次，幅度适中，速度宜慢，每天早晚各做3次。低血压患者平卧做。擦颈发热防中风双手摩擦发热，然后迅速按摩颈部左右两侧，用力中等，速度稍快，以皮肤发热发红为宜，早晚各4～8分钟。

简介：

简介：和爸爸妈妈一起拍照时，你们是不是会超默契地做出只属于你们家的招牌动作？是嘟嘴卖萌？摆出可爱无敌剪刀手？还是装哭的委屈表情……相信每个家庭的招牌动作部是与众不同的。你们家拍照的招牌动作是什么呢？赶快拍下来，参加由《中国少年儿童》杂志社、安徽出版集团时光流影平台共同举办的“招牌动作我来秀”摄影大赛吧!

简介：

简介：根据前面的分析，蹦床运动动作技术划分为大约20个子类属。不同的子类属的技术有其个性化特征，因此，很难对这些动作技术类属作统一特点归纳，更难以对每一个类属的技术特点进行量化。为了说明一些在比赛和训练中常用的类属技术特点。采用了如下方法对这些类属的技术特点进行分析和归纳：

简介：