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  • 简介:现已年逾90的台湾“总统府资政”陈立夫曾说,他的长寿秘诀只有8个字:“养身在动,养心在静”。“养身在动”的做法是每天固定用温水淋浴,水冲到那里就用手按摩到那里,每处重复按摩100次,而每

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  • 简介:那天无意中看到一个女孩子写给自己的一句话,不免愣了一愣。她是这样写的:牵动嘴角,快乐起来。是啊,原来快乐是这么简单的一件事情,我们怎么就忘了呢!所以,很想告诉你们,无论何时何地,请别忘记了,随时牵动你的嘴角,让自己快乐起来!

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  • 简介:人人想要长寿,对照这份清单去做,可让你更加年轻和快乐。1.别吃得太多。食物的种类很重要,饮食的量不要太多,吃得过饱。2.如果你感到郁郁寡欢,就去散散心。去一家旅行社看看那里的旅游景点介绍,精美的旅游手册带来的美好遐想,可有效地使你放松。3.放弃工作常意味着身体的节奏已经变得迟缓。在退休之前规划一下以后的日子。4.尽可能地独立。

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  • 简介:校同安全事关无数家庭,学校作为校园安全最直接最重要的主体,如何切实贯彻实施国家相关规定,找到符合本校实际的安全管理方法,对校同安全有着直接影响。

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  • 简介:一忌大荤及高蛋白贪物,因为高脂肪、高蛋白食物在胃里停留时间长,难以消化,一般需要4至5个小时才能从胃中排空,加之人在空中消化液分泌量减少,胃肠消化功能减弱,更容易出现胃肠膨胀,腹部难受、胀气、打呃等消化不良反应,因此,上飞机前应以吃清淡的食物为宜。

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  • 简介:到高原旅游,高原反应比较常见,游客往往会随着海拔高度的升高而出现气急头昏、恶心、呕吐、胸闷、四肢乏力等症状。这些症状一般不必治疗,三天之后会逐渐消失。为了减轻或消除高原反应,平时注意多进食高热量食品,比如巧克力、花生米、面包等。进人高原地区要注意保暖。如果出现头晕、恶心、轻度呼吸性碱中毒症状,可适当补充呈酸性食物,比如肉松、鱼、蛋、禽肉、谷类、花生、核桃等,这些食物进人体内,有利于调节体内酸碱平衡。出现高原反应时,最好不要饮酒,以免增加体内耗氧量。要卧床休息、减少活动。如果反应较重,可以根据症状对症治疗,如头疼可服用去痛片,按摩或针刺合谷、太阳、上星、百会等穴位。

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  • 简介:安太营养保健制品公司是一家立足当地丰富林果、野生植物资源生产系列营养保健饮食品的股份合作制企业。始建于1992年,总投资1400万元,占地面积1-8万平方米,建筑面积2600平方米,公司拥有单班年产2500吨饮料生产线一条,年产4000吨生化保鲜山野菜生产线一条,各种检测及辅助设施完备。主要产品有“安太”牌银杏果汁、银杏叶汁、猕猴桃汁、金樱子汁等饮品和保鲜山野菜、干制山野菜、泡菜、腌制菜等五大系列30多个品种。1999年上半年,安太公司实现产值580万元,创利税170万元,成为中原地区最大的山野菜加工基地。据《本草纲目》、《本草拾遗》、《医林纂要》、《药性论》等典籍记载,银杏果、银杏叶、猕猴桃

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  • 简介:周淑英、赵柳恩(以下简称周、赵):文革期间我们都曾任江青的保健护士,除了负责她的医疗保健外,她的衣、食、住、行等等都离不开护士。那段时间我们与她朝夕相处。

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  • 简介:党培养我成为一名医生从朱豪村到中南海。1948年3月,毛泽东、周恩来、任弼时率领的中央前委与叶剑英、杨尚昆领导的中央后委在山西临县三交镇会合。5月,中央前委、中央后委辗转来到了河北省建屏县的西柏坡,与刘少奇、朱德领导的中央工委会合。党中央会师西柏坡,标志着中国革命即将取得全国胜利。

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  • 简介:Today,therearemanytreatisesonTibetanmedicine,TibetanphysicaltrainingandTibetanTantricBuddhism.ButfewofthemmakedirectstudiesoforintroductiontoTibetanphysicaltrainingand

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  • 简介:一个国家,一个民族,所以能自立于世界国家民族之林,是由于他有不同于其他国家民族的特有的文化传统。如果这特有的文化传统不存在了,这个国家民族也就不存在了。但传统文化不是一成不变,不能固步自封,而应随着时代的进展而发展。这发展一是自身文化的演进,一是吸收他人于我有利的优秀文化的促进。无论是自身的演进还是外力的促进,

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  • 简介:中国的养生保健,有着悠久的历史和深厚的社会基础。早在二千多年前,中国的养生保健便在华夏大地上形成,出现了不少对养生保健很有研究的专家,如庄子等;并已形成了完整丰富的理论和方法,如《黄帝内经》、《行气玉佩铭》(图一)和马王堆汉墓出土的《导引图》等。与此同时,古希腊人也十分注意养生保健,出现了一些从事传授运动技能和养生保健的'体操家'及对人体养生很有研究的专家,如柏拉图等;并总结出以希波克拉第养生法为代表的理论和方法。

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  • 简介:本研究以一品牌包装盒为样品,采用访谈法,主要目的是以实际操作的方式来进行调查了解受访者在购买阅读商品文字信息时以及使用时会出现什么困难,最后将过程中获得的结果做一个分析整理。

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  • 简介:她,用一颗执着、炽热之心拯救每一位需要关怀的妇女儿童;她,用满腔热情辛勤、努力工作着;她,用一种时刻为人民着想、为人民服务的坚定信念和坚强精神为妇幼保健事业付出了30载的辛劳汗水;她,在用实际行动印证着她认为最宝贵、最无限的东西——奉献。这就是连任两届区政协委员,区妇幼保健院副院长郝新捷。

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