简介：推荐理由：你想学会获得幸福的方法吗？哈佛大学“最受欢迎的导师”和他“改变人生”的课程——积极心理绝对能做到。这是哈佛大学最受学生欢迎的课程，也是哈佛有史以来选课人数最多的课程。

简介：老年人都很关心怎样能拥有一个健康的身体来安度晚年，可老年人退休之后，收入、福利都有所减少，怎样在退休之后不降低生活水准，还能有足够的经济收入投入到健康上，理财便成为一个绕不开的话题。有人曾经计算过，随着人的寿命的日益延长，一个人退休之后需要度过的时间几乎与他停留在工作岗位上的时间相差无几，怎样让自己的财富不发生缩水，能够钱生钱，投资理财对于老年人来说，就变成了一件非常重要、也需要趁早打算的事情。

简介：草本护肤比起那些化学合成的护肤品，以天然名义出现的草本护肤品成了大家的热捧对象，而天然和有机生产体系的完美结合，更促进了人们对草本护肤品的认可。一些富含天然草本植物的护肤品，功效非常不错，除了肤质能得到基本改善外，连心情也会变得很好，那是因为这散发着大自然味道的花草在安抚身体里的细胞，让身心变得温和而淡定。

简介：亨利·斯图尔德是英国伦敦的一名亿万富豪，他拥有着很大的产业，在许多国家都开有分公司。虽然亨利很有钱，不知为什么，他一点也不快乐，常常愁眉苦脸地，甚至无端地发怒。

简介：一位受网于恐惧的来访者求助于克里希那穆提。他说自己的内心每天都被恐惧感占据着，只有当亲密朋友或家人陪伴时才会稍好些；但这回是个例外，在他步入克里希那穆提房间的那一刻，突然感觉恐惧感消失了：“现在我坐在这个安静的房间里，感觉很高兴，我甚至在想我当时到底在害怕什么。现在我没有恐惧，但我不可能在这里永远待下去，我知道一旦我离开这里，恐惧的乌云会马上义把我吞噬。我曾经找过国内外的很多精神病学家和精神分析师，但他们只关心我童年的记忆——我受够了，因为恐惧根本没有离开过!”

简介：我这人不喜欢做莱，但却喜欢做厨房卫生、清洗餐具。厨房这地方，充满油腻，怎能不想躲避？然而在我眼里，锅碗瓢盆、油盐酱醋，甚至不锈钢煤气灶，每一样东西都带着它神奇的美丽，在厨房的角落里发出淡淡的馨香。闻着这股馨香，我会产生一种满足。

简介：《养老奉亲书》是我国现存较早期的老年医学专著,其学术思想相对集中于衰老的病因学探讨及食疗养生,并认为衰老多责之脾胃,且对脾肾互济有所阐释。为梳理其脾肾互济的学术思想,从脾胃先宗、肾脏同资、脾肾互济三方面,对老年病的病因病机、临床表现进行分析,并列举相应调养方。

简介：上下班的路上，我经常会遇到这对老人，他们总是衣着整洁，气质儒雅。任何时候两位老人都是手挽着手，神态安详。从他们的眼神里我看到了关爱和满足、幸福与默契。每次看到这场景．我都会被感动，不由会想起《诗经》中的一句：执子之手．与子偕老。

简介：幸福校园是和谐校园的新发展,它更加强调以人为本,关注个人的幸福体验。影响校园主体幸福感的因素主要有物质生活、精神生活和自我实现3个方面。幸福校园建设要从改善物质条件、营造良好环境、增强心理调适、促进自我实现4个方面入手,既要提升师生员工的生活满意度,又要加强幸福观教育,确立合适的个人目标,提升师生主观幸福感。

简介：

简介：幸福是什么？有人说：“幸福就是我的儿女将来有所作为。”有人说：“幸福就是工资再高一点。加班的时间少一点，能和妻子、儿女一起散散步、逛逛公园。”事业、财富、爱情、快乐、健康……这都是人们追求的幸福。

简介：作者简介吴亚卿（1970-），女，河北省保定市人，副主任护师，大学本科，从事精神科护理及急诊病人护理工作摘要目的探讨精神科患者家属陪伴幸福感指数。方法采用自行设计的问卷对60例精神科患者进行调查。结果60%的患者认为家属陪伴幸福感高、30%的患者认为有无家属陪伴无区别、10%的患者认为有家属陪伴幸福感低。不同病种对家属陪伴的需求不一致。结论根据患者的需求，合理安排家属陪伴，以满足患者多元化，多层次的需求。

简介：摘 要：随着人口老龄化和健康养老的时代要求，智能、大数据及虚拟现实等前沿数字化信息技术的迅猛发展，传统养老纸质教材已经不能满足全新的教学手段。由于国内养老专业起步晚，现有健康养老教材的存在与职业岗位关联不足、教学内容和形式更新滞后等问题，通过添加对标国家职业标准、结合人才培养特色、建设数字化资源等，以期为编写出符合高职院校所需的高职健康养老专业校企合作教材及数字化资源提供参考。

简介：摘 要：随着人口老龄化和健康养老的时代要求，智能、大数据及虚拟现实等前沿数字化信息技术的迅猛发展，传统养老纸质教材已经不能满足全新的教学手段。由于国内养老专业起步晚，现有健康养老教材的存在与职业岗位关联不足、教学内容和形式更新滞后等问题，通过添加对标国家职业标准、结合人才培养特色、建设数字化资源等，以期为编写出符合高职院校所需的高职健康养老专业校企合作教材及数字化资源提供参考。

简介：

简介：摘要 本文基于4R危机管理理论对养老机构老年人跌倒风险管理进行探讨，从缩减、预备、反应、恢复 4 个阶段提出各阶段跌倒风险管理的应对策略，旨在为养老机构跌倒安全管理提供参考。

简介：

简介：从生活认知的信念中我们很容易可以分析出主要三大类型是否能导致或取决于情绪反应,快乐与不快乐的条件激素。

简介：【摘要】目的：探讨福代斯幸福感训练对经阴道分娩初产妇的泌乳水平、心理状态、睡眠的影响。方法：选取2020年7月至2021年8月经阴道分娩初产妇110例，随机分为观察组(福代斯幸福感训练)和对照组(常规护理)各55例，对比效果。结果：观察组PSQI评分、EPDS评分、起始喂养时间、泌乳发动时间均低于对照组(P<0.05)；观察组GWB、BSES-SF、血清泌乳素、48h乳汁量、SF-36评分均高于对照组(P<0.05)。结论：经阴道分娩初产妇通过福代斯幸福感训练可有效改善其心理状态、睡眠、泌乳水平，价值较高。