简介:在一个画家的屋里,我见到了一幅非常特别的画。那是一张被装裱起来的白纸,在中间偏左的位置上有一块黑渍。我不明白这块黑渍到底是什么生花妙笔,被画家挂在墙壁正当中最为显要的地方,我琢磨了很长时间,脑子里仍然是一片空白。临走时,我只好向画家请教,画家说:“这幅画叫《快乐》。”“快乐!我不明白。”在我的记忆中,没有哪个画家能画出快乐来。画家说:“中间这块黑渍是痛苦,每个人看到我的这幅画时,都只看到这块痛苦的黑渍,都看不见背影里的快乐,我们的生活不是这样吗?多少快乐我们视而不见,却被微小的痛苦遮住了双眼。”我说:“按照你的说法,这幅画应该是一张白纸。”他说:“没有痛苦,我们更见不到快乐。”我明白了,我们的眼里,总是盯着痛苦,而快乐常常是被我们忽略的那一部分。人生不就是这样吗?其实,快乐与幸福是很容易得到的,那就是知足。然而,在享受今天的时候再为明天奋斗,快乐的一生其实就这么简单。墙上的快乐@潘洪波
简介:自然界有许多美丽的奇迹。见过花的精灵吗?那是在花中舞蹈着的蝴蝶。它们在春天的朝阳里,在盛开在旷野中散发出芬芳的繁花里,美丽而快乐地舞蹈着。你可知道这美丽而快乐的精灵的前身是什么吗?是很丑陋的一种毛虫。毛虫不甘心只当毛虫,它要让自己发生质变,经过蛹的挣扎后,从内到外发生了质的变化,变成了快乐而美丽的蝴蝶,飞舞在春天的花中,吸取百花的芳香。见过在树枝上绿叶里唱歌的歌手吗?那是在秋风里饮露鸣曲的蝉。它在秋风里唱出美妙的歌声,让人赏心悦目。你可知道它的前身是什么?是垃圾堆里的蛆蛆虫,外表那么丑,蜕变成蝉后,又那么美。同样地,我们每个人都生活在烦恼中,当你懂事后,烦恼就来了,这是人生中注定的味素。生活在烦恼中的人就像那丑陋的毛虫和蛆蛆虫一样,整天愁眉苦脸。有什么法子让自己变成美丽而快乐的蝴蝶和秋蝉呢?那就是要让自己的内心发生质变。人烦恼是因为人有纷杂的念头,如果放下这些念头,不去想它们,生活在今天所做的事情里,专心致志地做好今天该做的事,你就会感到异常轻松。人的快乐其实很简单,不要有太多的念头,不要把事情放在心上,不要强迫自己的身心,日常生活简单一些,做好今天该做的事情,那你的内心会变得快乐而轻松,这时,你就变成了美丽...
简介:快乐绝对是一种能力,真的。你能不能让自己快乐(当然最好也让别人快乐),这绝对是需要智慧的。我们的精神是需要不时的清理和打扫的,这样才可以保持清新和爽洁。也只有不时的丢掉一些垃圾,我们的脑袋才可以容纳新的东西。你也许正在莫名烦燥,也许正面临许多问题不知所措。来,和我一起打扫一下精神,看看会不会有什么新发现。这可是我的快乐偏方呀!第一步:找一张草稿纸,一条一条依次列出我们认为可以影响到我们情绪的各种事情。愈细愈好,只要想到的都可以写。然后把这些事情进行分类,看看哪些事情是通过我们的努力可以解决和改善的,并在后面写出解决问题的方法和手段;再看看哪些事情是我们自己即使努力也无法改善的,毫不客气地把它们删掉,彻底地从我们的脑袋里清除出去!绝不能让我们不能控制和改变的事情一再地打搅我们。第二步:把草稿纸翻过来,依次列出可以让我们快乐和骄傲的各种事情。包括美好的家庭,贴心的知己,健康的身体亦或新买的一套可爱的服装等等。千万不要因为这些事情唾手可得就认为它理所当然,它们才是我们快乐的真正养料呢。其实我们最常犯的而且是最不易察觉的错误就是对我们身边美好的东西熟视无睹。想想你家附近的花园你有多长时间没有望上一眼了;邻居家可爱的小...