简介:现代篮球具有明显区别于传统篮球作用的并且赋予了新时代巨大文化内涵的现代效能,主要体现在"篮球的现代竞技与文化效能,篮球固有的健康效能"两个实在的方面。发掘与利用现代篮球效能的重点,在篮球的现代竞技与文化方面,而不在篮球运动固有的健康效能方面。因为篮球固有的健康效能是有限的,其人体运动的极限更是有限的,而现代篮球竞技与文化的效能则是无限的。
简介:1前言运动队管理的最终目标是“最大限度地发挥运动队集体的机能”。如果运动员群体积极性不高,也就无所谓最大限度地发挥其机能。运动员训练积极除了受社会大环境影响外,更重要的是受他们朝夕相处的运动队群体这个小环境的影响。众多
简介:世界乒乓球冠军郭跃华的日记,有自己的特色。这特色表现在两个方面:一,他在处理训练、技术、战术等问题时,善于运用辩证法,又把辩证法渗透到训练、技术、战术当中去;二,他在临场竞赛中,对突然冒出来复杂的问题分析、判断是敏捷的,而且还有识破诸侯之谋的眼力。他谈的是乒乓球问题,但对其他项目也有参考价值,从中得到启发。下面我们摘登几则他去年参加世界比赛前的训练日记,以飨读者。
简介:体育教学中实施美育,用体育中各种美的现象去感染浸润学生,培养学生形体美、心灵美.行为美,树立正确的审美观,在快乐的气氛中达到提高体育教学效果的目的。本文就体育教学中实施美育的效能和艺术进行了探讨。
简介:当代竞技水平飞跃发展,运动训练日益科学化、系统化。因此,在运动训练中需要根据运动员特点、运动项目特点制定严密的训练计划,安排合适的运动强度.选择恰当的训练手段、训练方法,并且准确、有效地评定训练效果。本文就血乳酸在运动训练中的具体应用及其作用、意义做了论述,力求对运动训练提供一定的借鉴和帮助。
简介:本文根据有关资料和个人的实践体验,介绍了血乳酸的测试方法;血乳酸的评定方法:如何根据血乳酸指标来实施运动训练的控制等。为科学训练提供了理论依据。
简介:采用体质测试法和问卷调查法,分析BMI对大学生体质和自我效能感的影响。研究表明,BMI与大学生的体质指标有一定关系,超重和体重过轻都会影响大学生的心肺机能、形态和体能,同时BMI与大学生的自我效能感有也有一定关系.
简介:目的:探讨艾灸疗法对武术运动员血睾酮的影响。方法:选取广东省高校武术高水平运动队30名运动员进行试验研究,通过检测研究对象血睾酮和RPE评分值的变化进行男女试验组和对照组比较。结果:男、女艾灸组实验后的血睾酮浓度较实验前均有明显上升(P〈0.05),与对照组相比有统计学意义(P〈0.05);男、女艾灸组实验后的RPE评分值与实验前相比均有明显下降(P〈0.05),与对照组相比有统计学意义(P〈0.05,P〈0.01)。结论:艾灸疗法对男、女运动员的血睾酮均有显著影响。
简介:本文通过分析划船选手在不同练习后的血乳酸值,对划船项目各种训练手段(包括几种新的训练手段)的生理学特征进行了探讨,有迹象表明,我国优秀划船选手的无氧糖酵解能力明显不如欧洲优秀选手。
简介:业已确认,耐力训练将导致受训者的最大吸氧量获得明显的增进;与此同时,受训者在承受与训练前相同强度的亚极量运动时,其血乳酸水平增加的幅度将比训练前减小。那么,如果受训者承受以训练后的最大吸氧量为基础计算的相对运动强度的亚极量运动时,血乳酸水平的增加幅度是否仍比训练前小呢?这个问题目前尚不十分清楚。假如训练以后,承受相对运动强度相同的亚极量运动时,血乳酸水平增加的幅度仍然比训练前为小的话,就可以进一步支持运动时的代谢
简介:为研究100m、400m、800m和1500m4种不同距离全速跑后血乳酸的变化,选取9名志愿者参与实验。结果表明,4种距离全速跑后血乳酸值受主要能量供应系统、运动负荷强度以及运动持续时间的影响;不同距离负荷后的血乳酸值比运动前有明显增加,在不同距离项目之间血乳酸值呈现一定差别,表现在血乳酸含量随运动强度和运动持续时间的增加而增加。根据这种特点可以利用血乳酸评定运动负荷强度以及科学指导训练提供重要的参考依据。
简介:打乒乓球要想成为高手,光有基本功还不够,还需要有科学的训练方法,训练方法很多,但对变化击球路线打点的训练方法却举足轻重,本文就乒乓球打点训练的方法、作用和注意点谈谈自己的看法。
简介:八月十日上午七时半从北京起飞,十一时半到达香港,这算是我出访欧洲五国的头一站。晚上,十时五十分又离开香港,踏上班机,深夜飞往伦敦。飞机很稳,银翼划过云层,一阵阵光波耀荡。每当这个时侯,云涛仿佛在胸中翻卷,一种电驰风行的快感油然而生。大自然多美,天与地之间多么开阔.啊,人生不就象一条航线吗?.为事业去奋斗的人,他们的起点和落点又在哪儿呢?起点是量变伊始,落点是质变产生。要奋斗就必须象雄鹰,象这银机,勇敢地起航,顽强地去征服那一个又一个质地。换句话说,就是永远立
简介:为改变教练员队伍的知识结构,培养一批既有实践经验,又有较高科技水平的年轻教练员,促进湖北省运动技术水平的提高,省体委推荐了一批优秀运动员送入武汉体院专修科深造,田海江就是其中之一。他们经过二年的系统学习,已胜利完成学业,即将回到各自的工作岗位上去,我们期待着他们作出新的贡献。
简介:运动员竞赛期间受神经系统的活动方式、活动强度、各种神中枢之间的相互协调程度的影响而形成的各种赛前心理状态,会使人体机能水平和技术水平提高或降低,从而影响运动成绩。本文利用试卷问答法、人体糖酵解供系统的代谢产物(血乳酸)的测定,分析赛前心理状态与赛后血乳酸值的对应关系,并讨论了赛前心理状态影响比赛成绩的生理机制。
简介:一、前言高血压是危害人民健康的常见病,也是造成中年人死亡的常见原因之一。如何防治这些疾病,是医学界急需解决的重要课题。药物治疗高血压病有一定的近期疗效,但远期效果观察,疗效并不理想。舒心平血功是祖国医学经络学说、辩证施治的理论和现代医学的有关理论为基础,以高血压的病因病理为依据,是综合武术、拳术、体操等动功,结合呼吸吐纳静功,采
简介:采用身体锻炼等级量表、一般自我效能量表和身体自尊量表对大学生进行调查,探讨一般自我效能、身体自尊及其与体育锻炼的关系。调查结果显示:(1)大学生身体锻炼量、体育锻炼史、一般自我效能、身体自尊在性别上有显著差异;大学生身体锻炼量、体育锻炼史在专业上存在显著差异;(2)一般自我效能对身体锻炼量有一定的正向预测作用,身体自尊对身体锻炼量和体育锻炼史均有较好的预测作用,一般自我效能和身体自尊存在交互作用。
简介:在各项运动中,都有大量各不相同的动作,有时已形成的动作技能有助于新技能的掌握,有时则妨碍新技能的掌握,各种动作技能之间可以互相作用。运动心理学告诉我们,已掌握了的动作技能对新技能的形成发生积极影响,能促进新技能的形成,叫技能的迁移。在卧、立、跪三种姿式中.设法让相同的技能互相促进,不同的技能概念清晰、界线分明是很重要的,自己经过多年的训练比
简介:最近国家体委一再提出要重视后备力量的培养问题,《体育报》三月十日发表社论指出:“体育后备人才培养要着眼于高水平。”我区对体育后备人才的培养问题也日
简介:奥运会主题歌是奥运会的文化艺术标志和组成部分之一,是传承奥林匹克文化的重要载体。奥运会主题歌的演唱是历届奥运会开幕式的组成部分。北京奥运会主题歌《我和你》在简单中创造神奇、展现中国深厚民族文化的同时,起到了传承奥林匹克文化应有的功效。
现代篮球效能论
国家女子柔道队群体效能的研究
我的日记
试论体育教学中实施美育的效能与艺术
血乳酸在运动训练中的运用
血乳酸指标在运动训练中的应用
BMI与大学生体质指标和自我效能感的关系
艾灸对武术运动员血睾酮的影响
不同划船训练手段的血乳酸值分析
训练对亚极量运动时血乳酸水平的影响
不同距离全速跑后血乳酸的对比与分析
乒乓球打点训练我之见
英伦风姿——我的日记之五
我的十项全能训练小结
游泳运动员赛前心理状态与赛后血乳酸值的关系
舒心平血功对高血压病二十六例疗效观察
大学生身体自尊、一般自我效能感和体育锻炼的关系研究
我对运用运动能技“迁移”规律的体会
改革我区业余体校训练的几点粗浅之见
北京奥运会主题歌《我和你》解析