简介:<正>阅读更多《Muscle&Fitness》(《健美先生》母版)里的文章不仅可以改善你的身体状况还可使你整个生活处于良好状态。在阅读本期的文章时,我禁不住划出了一些有价值的生活教训和一些充满智慧的语句,这不仅适用于故事中所涉及到的具体话题,而且也能广泛应用于健身房以外的世界。它再次提醒我健身是生活的最终要求。下面只是其中一小部分的经验教训,希望这些能使大家在生活中的各个方面做得更好。不要投机取巧我第一眼注意到的就是"七路攻关"一文。它讲的是作某些事情不要总去寻找简单方法(重量训练就是这种情况)——越艰难的方法常常是最有收获的方法。当然工作或家中的平凡事务也不要投机取巧。找一个更佳的方式把下一份建议书
简介:我可以忘记过去,也可以不顾将来,却不得不面对现在.由于对"过去"的大不敬,现在的我已经脑满肠肥,步履"蹒跚"了.在海运、水上公安局的16年警察生涯中,与水结下了不解之缘,从"海军"成长为"江军",再调防到陆军,始终没有离开过水.
简介: 培养学生的创造思维,发展创造能力,是现代教育的出发点和归宿.创造性思维就是一种有创见的思维,是各种思维的优化组合,是具有发现、发明或创造价值的高效思维,是现代社会对人才素质的最基本要求.对于小学生来讲,是指孩子们在创造性地发现问题和解决问题的过程中表现出来的一种能力.当今社会高速发展,我们只有培养具有创造性思维能力的人才,才能适应社会发展的需要,也才能促进社会向前发展.所以课后延伸的一系列活动已成为学校教育中重要的教学形式之一.此类活动是课内阅读的继续和延伸,也是课内活动的补充和发展.现就我的教学实践和其他教师的教学实例,谈谈自己对课后延伸这种教学活动的初浅认识. ……