简介:运用纵跳和掷球测试来评定青少年及成人运动员的爆发力。对少年运动员(n值361)进行了测试,年龄是10——16岁,共有田径、体操、篮球、速滑、冰球、定向越野跑和摔跤七个运动项目。并对10名成人排球运动员进行了测试。纵跳是在一个平台上进行的负重垂直反向跳,该平台连接着一个人体重心升高的计算机,而定位球投掷测试,是用电子设备对各种实心球测定水平速度,除了以上,还以48名田径运动员为对照组做了跳起摸高、立定跳远和实心球投远测试。发现新的纵跳测试对11岁以上的年龄组,产生出显著性的结果。而投掷测试则对10岁的年龄组有着显著性。投掷测试中各项目之间的差别较小,而跳高测试,体
简介:摘要:随着对儿童青少年运动行为影响因素的深入探究,本文着重探讨了社会环境与家庭背景对这一群体运动行为的重要作用及其具体表现。在社会层面上,学校体育政策和课程、社会经济地位和资源分配、同伴影响和社交网络、媒体和科技的作用都对儿童青少年的运动行为产生重要影响。在家庭层面上,家庭的运动文化和价值观、父母和亲属的参与支持程度、家庭经济状况和资源支持、家庭教育和促进运动行为的扶持都对儿童青少年的运动行为起到关键作用。了解和重视这些因素对儿童青少年运动行为的影响,能够帮助制定有效的政策和促进健康的运动环境,以推动儿童青少年的身心健康发展。
简介:随着社会的发展和生活水平的提高,儿童青少年的生活方式发生了深刻的变化,面临着越来越多的健康挑战。科学的运动能够全面促进儿童青少年的身体、心理健康,并对多种慢性疾病发挥益处。本运动指南以体卫融合为核心理念,为儿童青少年提供科学的有氧运动、抗阻运动、柔韧训练方案推荐,并针对超重或肥胖、先天性心脏病、糖尿病等慢性疾病提出个体化运动建议,涉及安全运动指导、多元化的运动项目、家庭参与等方面,为儿童青少年提供了一套全面、切实可行的运动指导方案,期望最大程度发挥运动对维护儿童健康生长发育、预防和治疗慢性疾病的功能,实现主动健康。