简介：采用文献资料法对田径运动的“健身属性”在全民健身计划具体实施中进行了分析论证。结果显示:田径运动具有“健身属性”和“竞技属性”,在全民健身中“健身属性”的地位和作用要高于或大于竞技属性。

简介：<正>离终场还有4分20秒,红方14:7领先。场上形势如图1。轮及⑧球起杆,⑧球擦⑥球奔①球,将⑥球闪送到⑦球处,撞击①球就近闪出,然后进二门,再去接④球。⑨球撞击⑩球闪带④球不中,远撞⑧球不中球出界。⑩球进场接④球。以下见图2。①球进场。②球进场到终点柱左侧。③球进场。④球撞击⑩球闪过二门并出界。撞击⑧球送到三门前,自球进二门后去三门前靠近⑧球。⑤球进场。⑥球撞击⑦球就近闪出,马上去三门后接应⑧球。⑦球进场。此时离终场还有15秒。⑧球撞击④球闪送过三门出界,自球进三门擦⑥球奔②球,将⑥球闪出,撞击②球闪撞柱成功,自球再撞柱又增2分,最终白方16:14就胜。

简介：竞技健美操混双项目是最能体现男、女运动员特征的竞赛项目。从2006-2010年三届世锦赛中我国混合双人项目的成绩来看,成套动作的完成方面是我国最突出的地方,在艺术性方面与国际高水平选手之间存在着一些差距,如何在这些环节方面处理得当赶超国际强手,是我们必须要尽快解决问题的内容。通过对2006-2010年三届世界竞技健美操锦标赛混双前三名及我国混双的成套动作进行分析,探索竞技健美操混双项目的项目特点。为我国健美操项目的技术发展贡献微薄之力。

简介：以广州市大型健身俱乐部的私人健身教练为研究对象,运用社会学等学科的理论和方法对私人健身教练的基本情况、培养现状和对策进行了系统调查分析。结果表明：广州市私人健身教练具有年龄结构不合理、学历水平较高、专业经历不够、持证上岗比例高、进修培训费用高昂、培训质量不高、外语能力不强等特点。并提出应从改革培训制度、建立健身教练行业协会和在体育院校开设健身教练专业等方面着手促进私教水平的提高。

简介：由中国体育报业总社主办，《健与美》杂志社承办。奥力来康体设备有限公司、康体100公司协办，金仕堡、邦禾、仁和奥力等多家健身俱乐部共同支持的首届家庭健身挑战赛，日前结束了全国分站赛的角逐。在一系列健身价值高、趣味性强的评比项目的比拼之下．各个赛区的参赛家庭也排定座次。大奖spinnin单车也名花有主。

简介：运用文献资料、归纳和分析的研究方法,将太极拳理、掌论中的"心"掷于传统文化的现代文化之中予以解读.结果认为太极拳健身文化之"心"偏重于它的思维和意识功能.它的机能器官是脑,通过脑的神经活动完成其相应的活动.

简介：我是一个忠实的地掷球爱好者六年前，当我退休在家，寂寞和惆怅之际，机关老体协同志了解到我平时热爱体育活动，动员我参加打塑质地掷球，我勉强答应了开始踏入地掷球场地时，只是为了消磨时间和强体，后来就玩上了瘾，它是一项既时尚又有趣的运动，特别是在参加各种比赛之后，更是迷上了它，觉得它很美，这种具有征服力、穿透力的美，使我跟地掷球结下了深深的缘分。

简介：采用文献资料、逻辑分析法对健身气功的调心途径进行研究,认为：调心在＂三调＂中起主导作用;由直觉体悟得出调心的过程可分为＂外天下＂、＂外物＂、＂外生＂三个阶段,分别经过寡欲、＂抱一＂、涵养道德三条层层深入的途径,来实现调心的目的和结果。

简介：采用问卷调查等方法，对国内健身俱乐部开展状况进行分析研究，阐述其经营中面临的问题与困难，并由此提出相关的建议。

简介：8月7—9日，“中国联通杯”2009年CTTA中国乒乓球会员联赛（贵阳站）暨“体育彩票”2009年贵州青少年乒乓球锦标赛在省体育馆顺利闭幕，来自全国的500多名选手报名参赛。

简介：<正>黑龙江省东南边陲,中俄边境东宁县的朝鲜族老年协会,在三镇五村九屯里有11个基层协会组织,会员总人数达622名,其中参加门球运动的就有190多人。到目前为止,已建有球场23块,门球队35支,还培养了一批自己的教练员、裁判员。东宁县朝鲜族老年协会把门球运动当作老年健身活

简介：—个有趣又看似违反常识的健身新发现是：不要把锻炼这件事太放在“心头”上，因为不上心反而能更快地燃脂。美国康奈尔大学的研究者选取了两组受试者，要求第一组以散步的形式进行锻炼，而对另一组不做要求，只是让他们随意地走动。实验结果显示，尽管两组参与者在相同的路线上行走，也保持了同样的步速，但前一组的受试者在下一餐中多镊入了35％的甜点。

简介：俱乐部发展的两个重要工作是：营销和服务，换句话说，一个是如何发展会员，另—个是如何保有会员。“营销”的工作主要是如何找到与自身定位相符的目标客户，不断寻求各种相对快捷、有效和成本较低的方式把他们导引到俱乐部来参观。常见方式有：人员推广、市场活动、广告。其中普遍采用的是“人员推广”，包括会籍顾问外出发单、摆展台、异业合作等。

简介：芬兰的群众健身运动芬兰人口５００多万，经常参加体育活动的就有３００多万人，该国群众健身运动之所以蓬勃开展，是由于它雄厚的物质基础和生动活泼的组织形式。在芬兰，体育场近万个，室内体育设施近５０００个，游泳池２０００多个，越野设施８０００多个，专门体育设...

简介：你从饮食中减去炸薯片、饼干、糖果、甜点和其他碳水化合物确实有助于显露腹肌。然而，如果你认为去掉所有的碳水化合物是达成减肥目标的关键，就是犯错误了。健身者必须保证优质的碳水化合物的摄入，如甘薯、糙米饭和全麦面包等。那么，完全不吃碳水化合物有什么危害呢？

简介：体育已深入千家万户,成为家庭文化生活的重要组成部分.家庭体育具有广泛的群众性、强烈的感染性、固有的继承性、天然的连续性,具有健身健美、娱乐、文化和增进家庭凝聚力的功能.家庭成员的体育意识和体育价值观、家庭生活环境与社会背景,是影响家庭体育的主要因素.

简介：<正>热心门球健身的刘巧拴,是尖草坪区向阳镇向阳村的一名共产党员。她和老伴庞光明积极响应党和政府的号召,带头同村民一起奔小康。村民的小日子越过越红火;物质生活好了,对文化体育生活也产生了需求。1998年,镇老年大学着手筹建了门球队,但当时一无场地,二无资金,几位发起者找到了刘巧

简介：对健身工作室的业态形式和优势进行了论述，着重介绍了国际健身工作室行业的发展历程、经营情况与主要模式。通过对创建中国式健身工作室的先行者在市场定位和经营情况进行调查研究表明，中国式健身工作室的发展之路必须定位在高端人群，并做好优质的专业服务。针对目前创建中国式健身工作室面临的问题提出了建议。

简介：体能要求更高，组织创意更时尚，选手水平更接近，动作编排更新颖……这些在本次万人健美操大赛上凸显的新现象，概括了未来大众健身操的发展趋势。

简介：为了练成完美的肌肉，很多人走进了健身房，通过系统的力量训练获取完美的肌肉和形体。专家建议说。在通过力量训练锻炼肌肉的同时，健身者要多吃鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物。因为蛋白质对肌肉增长同样重要。